Khi hè đến mang theo khí hậu nóng bức và khó chịu, không những vậy còn làm cho làn da dễ kích ứng và bong tróc, lão hóa nhanh hơn bình thường. Để khắc phục tình trạng trên bạn có thể áp dụng cách giữ sự ổn định cho da :

– Uống nhiều nước cung cấp độ ẩm từ bên trong và giải nhiệt cực hiệu quả, 2,5 lít nước cho mỗi ngày là đủ cho ngày hè oi bức.

– Bôi kem chống nắng để bảo vệ da, nếu tiếp xúc với ánh mặt trời lâu thì cứ 2 tiếng bạn nên thoa lại kem 1 lần.

– Bôi kem dưỡng ẩm, bước này rất cần thiết để bổ sung độ ẩm, chống nứt mẻ cho da.

– Tẩy tế bào chết thường xuyên cho da, giúp tẩy lớp da chết và lỗ chân lông thông thoáng, mụn không thể xuất hiện.

– Giảm ăn thức ăn cay nóng -dầu mỡ, ăn nhiều rau xanh và trái cây cung cấp nguồn vitamin và chất chống oxy hóa tự nhiên.