Chuối là một trong những loại hoa quả giàu dưỡng chất như vitamin A, B, E… và còn chứa một lượng khoáng chất khổng lồ như sắt, kẽm…rất có lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Ăn 2 trái chuối mỗi ngày sẽ tốt cho sức khỏe của bạn, nghiền nát 1 quả chuối chín để đắp mặt thì mang lại nhiều công dụng như:

Ngăn chặn sự lão hóa hiệu quả, chuối giúp da chống lại quá trình ô-xy hóa của các tế bào gốc tự do gây ra và ngăn chặn sự hình thành của các nếp nhăn.

Dưỡng ẩm cho da với Vitamin C, B6 và lượng nước dồi dào có trong thành phần của chuối giúp nuôi dưỡng và bổ sung độ ẩm cho làn da. Những dưỡng chất này còn có tác dụng duy trì độ đàn hồi của da nên ăn chuối mỗi sẽ giúp da trở nên tươi đẹp hơn.

Trị mụn bằng vỏ chuối cùng 1 trong những giải pháp hiệu quả, chỉ cần lấy vỏ chuối chà lên khu vực da đang có mụn cho đến khi vỏ chuối chuyển sang màu nâu. Sau đó, rửa mặt sạch lại bằng nước. Chỉ với 3 lần mỗi ngày, sau 1 tuần là các nốt mụn sẽ nhanh chóng biến mất.

– Nếu bạn có làn da dầu, áp dụng cách đắp mặt nạ bằng chuối rất tốt, vì các khoáng chất có trong chuối sẽ giúp kiểm soát lượng dầu do da tiết ra và tính a-xit có trong nước chanh sẽ phá vỡ các cấu trúc của chất dầu.

– Dùng hỗn hợp từ tự nhiên : chuối nghiền nát vs ít nước dừa để tẩy tế bào chết cho da an toàn và dễ thực hiện.